4 tips chăm sóc da tay mịn màng trong mùa dịch

Trong tình hình dịch Covid-19 vẫn diễn biến phức tạp, thực hiện vệ sinh cá nhân là điều cần thiết. Đặc biệt là rửa tay thường xuyên để ngăn chặn vi khuẩn, bảo vệ bản thân và cộng đồng. Tuy nhiên, việc rửa tay quá nhiều có thể khiến tay bị khô, kích ứng và gây ngứa. Theo ghi nhận tại Bệnh viện Da liễu TP Hồ Chí Minh, gần đây, Bệnh viện đã tiếp nhận nhiều ca da tay bị khô, nứt nẻ. Thậm chí chảy máu do sử dụng nhiều dung dịch cồn sát khuẩn tay. Đặc biệt là với những người da nhạy cảm, dị ứng hay những người bị viêm da cơ địa. Vậy làm sao để vừa đảm bảo bàn tay sạch phòng bệnh mà không gặp các vấn đề về da?

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo: ngoài việc rửa tay thường xuyên, bạn cũng cần chăm sóc da tay đúng cách để làn da luôn khỏe mạnh và mềm mượt. Áp dụng các cách sau chăm sóc da tay sau bạn nhé.

Ưu tiên rửa tay với xà phòng và nước

Nước rửa tay khô có độ cồn trên 60% mới có thể diệt khuẩn hiệu quả. Với nồng độ cồn cao như vậy, nước rửa tay khô có thể gây ra tình trạng ửng đỏ, ngứa ngáy, khô và đau rát nếu như bạn lạm dụng, nhất là với những làn da nhạy cảm. Chất cồn trên da khi bay hơi dẫn theo độ ẩm trên da cũng mất đi, làm da bị thiếu hụt độ ẩm, gây khô da, lâu dài có thể gây kích ứng da. Vì vậy, trong những trường hợp có nước để rửa tay và đang ở nhà, bạn nên ưu tiên rửa tay với xà phòng và nước. Rửa tay với xà phòng đúng cách cũng giúp loại bỏ vi khuẩn hiệu quả hơn.

Không nên rửa tay với nước nóng

Nước lạnh và nước ấm đều có tác dụng diệt vi khuẩn như nhau, tuy nhiên rửa tay với nước quá nóng dễ làm da tay bị khô và bong tróc. Do vậy bạn nên điều chỉnh nhiệt độ của nước ở mức vừa phải.

Rửa tay thường xuyên dễ khiến da bị khô

Lau tay khô sau khi rửa với nước

Nếu tay vẫn còn ướt, phần nước đọng lại trên tay sẽ từ từ bốc hơi, mang theo phần nước giữ ẩm tự nhiên trên da, gây khô da. Hơn nữa bàn tay ướt sẽ làm vi khuẩn dễ lây lan hơn so với bàn tay khô.

Sau khi rửa tay với xà phòng và nước, bạn nên dùng khăn giấy lau nhẹ bàn tay, lau kỹ ở giữa các ngón tay. Nếu sử dụng khăn, bạn nên có một khăn riêng và giặt sạch mỗi ngày để đảm bảo vệ sinh.

Thoa kem dưỡng ẩm để chăm sóc da tay luôn mịn màng

Rửa tay quá nhiều lần với xà phòng, chất sát khuẩn đều làm mất đi độ ẩm của da tay. Do vậy, bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng để tăng độ ẩm cho da tay.

Đầu da ngón tay rất dễ bị khô

Sau khi rửa tay và làm khô, bạn dùng kem dưỡng ẩm xoa đều hai tay. Chú ý các đầu ngón tay vì đây là những vị trí dễ khô và nứt nẻ. Nếu dùng nước rửa tay khô, chờ tay khô hoàn toàn rồi bôi kem dưỡng ẩm. Cần khoảng 10-15 giây để kem dưỡng thấm vào da. Trong thời gian đó, lưu ý không chạm tay vào vật gì để tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn bám vào.

Nhiều bạn dành nhiều thời gian chăm sóc da mặt nhưng hay bỏ quên làn da tay. Da tay cũng như da mặt cần được chăm chút và dưỡng ẩm kỹ lưỡng. Đặc biệt trong giai đoạn phòng chống dịch cần rửa tay thường xuyên, do vậy bạn nhớ thêm bước dưỡng da tay vào quy trình chăm sóc da hàng ngày nhé.

Bạn có thể chọn những loại dưỡng ẩm dạng kem, giúp dưỡng ẩm cao và phục hồi da, không có hương liệu, không chất tạo màu để hạn chế kích ứng. Nếu không biết chọn loại nào, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Nguồn: Tạp chí Khoa học công nghệ Việt Nam

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *