Chỉ mặt 4 thủ phạm gây ra nám má

Nám là thứ mà phụ nữ rất sợ, ngang ngửa tuổi già. Tuy nhiên, sợ là thế nhưng nhiều em vẫn vô tình khiến nám tung hoành, đặc biệt là vùng má. Đây là 5 nguyên nhân gây ra nám má cực kỳ nguy hiểm mà chị em cần đề phòng nhé:

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra nám má đến 80%

Tia UV

Ánh nắng mặt trời hay các ánh sáng xanh có chứa tia UV. Tia UVA gây nên lão hóa, tia UVB gây nên tình trạng bỏng da, sạm da. Khi da tiếp xúc với tia UV, theo phản xạ bảo vệ cơ thể sẽ tăng tiết melanin. Melanin được đẩy lên bề mặt da, hấp thụ tia UV. Điều này làm giảm tác động của tia cực tím lên da.

Melanin được sản sinh càng nhiều thì sự bảo vệ da càng tốt nhưng ngược lại. Melanin quá nhiều tạo thành những mảng da có màu nâu sậm, chính là nám. Càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ, da sẽ bị nám nhiều hơn.

Nám khiến bao nhiêu chị em khổ sở

Chống nắng sai cách

Tia UV là kẻ thù số 1 của làn da. Kem chống nắng là cứu tinh và vô cùng cần thiết cho làn da chúng ta. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng kem chống nắng không đúng cách sẽ phản tác dụng ghê gớm. Tâm lý được bảo vệ bởi kem chống nắng khiến chúng ta chủ quan, thậm chí bỏ qua các biện pháp chống nắng cơ bản như đeo khẩu trang, đội mũ, mặc áo.

Lỗi cơ bản khi bôi kem chống nắng đó là bôi không đủ lượng kem. Lượng kem chống nắng đủ được FDA khuyến cáo là 2mg/cm2. Lượng kem cho mặt và cổ là 1 thìa cà phê. 1 thìa cà phê kem chống nắng cho 2 tay. 2 thìa cà phê kem chống nắng cho 2 chân.

Ngoài ra, chúng ta thường ra ngoài ngay sau khi vừa bôi kem chống nắng. Kem chống nắng cần có thời gian kích hoạt lớp màng bảo vệ sau khi bôi từ 15-30 phút. Vậy nên, vừa bôi kem chống nắng đã ra ngoài cũng chính là một sai lầm cần tránh.

Chỉ bôi một lần cho cả ngày

Hầu hết các loại kem chống nắng đều ít nhiều bị trôi khi ra mồ hôi, da tiết dầu, đi bơi… Vậy nên hãy bôi lại kem chống nắng sau 2 tiếng nhé.

Nên thường xuyên bôi lại kem chống nắng

Không dùng kem chống nắng vào mùa đông

Mùa đông ít nắng và tiết trời lạnh khiến chúng ta chủ quan không bôi kem chống nắng. Tuy nhiên, sự thật là tia UV luôn hiển hiện mọi lúc, kể cả trời mưa hay ở trong nhà. Tia UV có thể xuyên qua cây, tường nhà, ô tô, áo quần chống nắng… đấy nhé.

Xem thêm: Kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm Navacos

 Nội tiết

Nám da sinh ra do sự rối loạn nội tiết dẫn đến sự mất cân bằng các hormone trong cơ thể mà hình thành nên các nốt tăng sắc tố trên bề mặt da. Sự hình thành của nám liên quan chủ yếu đến estrogen – một hormone sinh dục quan trọng trong cơ thể.
Estrogen có khả năng ức chế sự sản sinh hormone MSH (hormone gây kích thích tăng sản xuất melanin dưới da). Bởi nguyên do nào đó gây giảm estrogen trong cơ thể (đặc biệt trong thai kỳ, khi mãn kinh,sử dụng thuốc tránh thai…). Không ức chế được MSH, lúc này lượng tế bào hắc sắc tố melanin được sản xuất. Khi không kiểm soát rồi đẩy dần lên trên bề mặt da hình thành nên nám.
Chính vì vậy phụ nữ mang thai, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh và phụ nữ sử dụng hoocmon để tránh thai là những đối tượng rất dễ mắc phải nám má nội tiết.

Xem thêm: Serum dưỡng trắng da Vital C Theraderm

Kem dưỡng trắng da, mờ nám Vital C Theraderm

Thuốc

Một số loại thuốc có tác dụng phụ gây nám má như: các thuốc tránh thai chứa Progestin thế hệ cũ ,thuốc chữa loạn thần clopromazin và thuốc chữa dị ứng phenothiazin, các loại thuốc nhóm kháng sinh cyclin… Không nên tuỳ ý sử dụng các loại thuốc này khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Và nên dừng khi thấy xuất hiện nám. Không nên sử dụng thuốc tránh thai kéo dài. Để giảm thiểu tối đa tác dụng không mong muốn của các loại thuốc này.

Nhiều loại khiến tăng hormon nội tiết

Thực hiện sai các phương pháp làm đẹp xâm lấn

Hiện nay có rất nhiều phương pháp xâm lấn được ứng dụng phổ biến trong ngành thẩm mỹ. Tuy nhiên tay nghề không cao và thực hiện không chính xác lại là nguyên nhân gây nên nám. Các phương pháp này thường tạo ra các vi tổn thương. Sau đó kích thích da tăng sinh melanin để bảo vệ da, chính vì vậy sẽ gây ra các mảng nám.
Các thủ thuật dễ xảy ra biến chứng tạo nám sau khi làm như: peel da, phi kim, laser,…. Để giảm thiểu tối đa biến chứng gây nám, các bạn nên chọn địa chỉ làm đẹp uy tín. Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Đặc biệt là chống nắng đúng cách và sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng trắng.

Các phương pháp làm đẹp xâm lấn đang rất được ưa chuộng nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *