“Già” đi trông thấy vì 11 thói quen xấu này!

Ai cũng đều phải trải qua lão hóa, chỉ là sớm hay muộn thôi. Vậy nên, để làm chậm lão hóa, chúng ta hãy bỏ ngay 11 thói quen xấu này ngay. Bởi thực tế, từ tuổi 22 đã rất nhiều người bắt đầu có dấu hiệu lão hóa rồi nhé.

Thường xuyên thức khuya

Thức khuya làm tăng nồng độ Cortisol trong cơ thể gây ra nhiều tác hại như: mắt thâm quầng, sưng húp, da đen sạm, cơ thể mệt mỏi, suy nhược và dễ bị lão hóa hơn.

Thức khuya dường như là thói quen của rất nhiều bạn trẻ hiện nay

Dùng các thiết bị điện tử liên tục

Các màn hình của thiết bị điện tử đều mang ánh sáng xanh. Yếu tố mang bước sóng ngắn cực kỳ nguy hại cho làn da, khiến làn da thô ráp, kém tươi tắn, mịn màng, dễ chảy xệ.

Nhai kẹo cao su, thường xuyên dụi mắt

Việc hoạt động hàm liên tục có thể khiến các nếp nhăn quanh miệng xuất hiện nhanh hơn so với bình thường. Phần da ở mắt rất dễ sinh ra nếp nhăn và các vết chân chim. Vì cấu trúc cơ mắt giống như chiếc vòng chun vậy, chỉ giãn ra mà không thể trở lại trạng thái như ban đầu. Nếu bạn thường chà xát hoặc dụi mắt sẽ làm hỏng tính đàn hồi của da, thậm chí làm vỡ các mạch máu nhỏ và tăng quá trình lão hoá.

Thói quen dụi mắt thường bắt gặp ở tất cả chúng ta

Lười sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ô nhiễm môi trường và cả ánh sáng xanh. Nếu thường xuyên trang điểm, bạn sử dụng kem chống nắng có thành phần dưỡng da thì chắc chắn sẽ bảo vệ da khỏi lớp kem trang điểm.

Trang điểm đậm thường xuyên khiến da bí bách, mệt mỏi

Thường xuyên trang điểm khiến các lỗ chân lông trên da dễ bị bít tắc và không được thông thoáng.

Tẩy da chết quá nhiều

Lớp màng tự nhiên sẽ vô tình bị tổn thương khiến da trở nên khô ráp, nhạy cảm hơn.

Dùng sản phẩm chăm sóc da không đúng với loại da

Hầu hết các loại mỹ phẩm đều được khuyên dùng cho mỗi loại da khác nhau. Mỹ phẩm không phù hợp không đem lại hiệu quả mà còn dẫn đến nhiều vấn đề khác.

Rửa mặt bằng nước quá nóng

Nhiệt độ cao khiến da khô rát, dễ kích ứng và khiến lớp màng bảo vệ bị tổn thương.

Bỏ qua dưỡng ẩm vì làn da bóng dầu

Tuyến dầu hoạt động mạnh do sự mất cân bằng độ ẩm giữa bề mặt da và tuyến nhờn. Không đủ độ ẩm sẽ khiến da trở nên khô ráp, kém căng mịn và thiếu sức sống.

Làn da bóng dầu khiến dễ sinh ra mụn, mụn đầu đen, sợi bã nhờn, lỗ chân lông nở rộng…

Hút thuốc lá

Trong thuốc lá có chứa nicotine khiến làn da của bạn bị khô ráp, mất độ đàn hồi. Hơn nữa, khi hút thuốc lá khuôn miệng co lại liên tục sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Hút thuốc lá vừa có hại cho sức khỏe, vừa ảnh hưởng trực tiếp đến làn da

Nằm ngủ sai tư thế

Ngủ nằm nghiêng hay nằm sấp khiến một phần da mặt của bạn tiếp xúc với gối. Về lâu dài nó sẽ hình thành nên nếp nhăn ở một bên khuôn mặt. Thậm chí còn khiến phần cổ và bầu ngực của bạn chịu áp lực lớn.

Bạn có đang mắc phải những thói quen xấu này không? Vì một tương lai sắc đẹp dài lâu hãy cố gắng bỏ ngay nhé.

LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI TAI ĐÂY:

TRỤ SỞ: 51A3 Động Lãm, Hà Đông, Hà Nội

Hotline: 02422114000

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *